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Está sem tempo para preparar o almoço, mas precisa se alimentar bem? Para te ajudar nessa, a Estrela te ensina a preparar o saboroso Parafuso ao Molho de Carne com Rúcula, que rende 6 porções e fica pronto em até 20 minutos.
Agora é só correr para a cozinha e preparar esse prato maravilhoso. Confira a receita completa abaixo:
Parafuso ao Molho de Carne com Rúcula
Ingredientes:
1 embalagem de Parafuso Estrela
5 colheres (sopa) de azeite
3 dentes de alho, picados
1 cebola, picada
500g de miolo de alcatra, em tirinhas
12 tomates maduros, sem pele, sem sementes e picados
100g de ervilhas frescas
100g de champignon, picados
1 maço de rúcula
sal e manjericão a gosto
Modo de Preparo:
Molho de Carne
- Numa frigideira média, aqueça o
azeite e refogue o alho e a cebola. Junte o miolo de alcatra e refogue
até fritar a carne. Acrescente os tomates, as ervilhas, o champignon,
mexa delicadamente e deixe refogar até desmanchar o tomate. Acerte o
sal, salpique folhinhas de manjericão e reserve.
Massa
- Numa panela grande ferva 5 litros de água
com sal e cozinhe a massa. Para isso, coloque a massa e mexa de vez em
quando, até que água volte a ferver. Deixe cozinhar por 6 minutos ou até
que fique “al dente”, ou seja, macia, porém resistente à mordida.
Montagem
- Escorra a massa, acomode num
refratário grande, acrescente o molho de carne e envolva bem com a ajuda
de dois garfos grandes. Acomode por cima as folhas de rúcula e sirva a
seguir.
Rendimento: 6 porções
Tempo de Preparo: 20 minutos
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