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quarta-feira, 15 de abril de 2026

Para o almoço: Bolinho Salgado com Abóbora, Chia e Gergelim

 

VISITE O NOSSO INSTAGRAM: https://ww.instagram.com/cervanacaneca      

Nos dias agitados da rotina, praticidade e nutrição precisam andar juntas. O Bolinho Salgado com Abóbora, Chia e Gergelim é uma escolha leve, saudável e saborosa.

Rica em fibras, minerais e gorduras boas, a receita combina ingredientes simples e nutritivos, como os da Jasmine, com benefícios reais para a saúde intestinal e o bem-estar.

Fácil de preparar, é ideal para o lanche da tarde, para levar na marmita ou como um acompanhamento leve no jantar. Uma forma gostosa de cuidar da alimentação, com equilíbrio e afeto.  

Confira o passo a passo!

Bolinho Salgado de Abóbora com Chia e Gergelim: 

Ingredientes:

sexta-feira, 24 de outubro de 2025

Inove no almoço da semana: Bolinho Salgado com Abóbora, Chia e Gergelim

 

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 Nos dias agitados da rotina, praticidade e nutrição precisam andar juntas. O Bolinho Salgado com Abóbora, Chia e Gergelim é uma escolha leve, saudável e saborosa.

Rica em fibras, minerais e gorduras boas, a receita combina ingredientes simples e nutritivos, como os da Jasmine, com benefícios reais para a saúde intestinal e o bem-estar.

Fácil de preparar, é ideal para o lanche da tarde, para levar na marmita ou como um acompanhamento leve no jantar. Uma forma gostosa de cuidar da alimentação, com equilíbrio e afeto.  

Confira o passo a passo!

Bolinho Salgado de Abóbora com Chia e Gergelim: 

Ingredientes:

quarta-feira, 22 de outubro de 2025

Inove no almoço da semana: Bolinho Salgado com Abóbora, Chia e Gergelim

 

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Nos dias agitados da rotina, praticidade e nutrição precisam andar juntas. O Bolinho Salgado com Abóbora, Chia e Gergelim é uma escolha leve, saudável e saborosa.

Rica em fibras, minerais e gorduras boas, a receita combina ingredientes simples e nutritivos, como os da Jasmine, com benefícios reais para a saúde intestinal e o bem-estar.

Fácil de preparar, é ideal para o lanche da tarde, para levar na marmita ou como um acompanhamento leve no jantar. Uma forma gostosa de cuidar da alimentação, com equilíbrio e afeto.  

Confira o passo a passo!

Bolinho Salgado de Abóbora com Chia e Gergelim: