Veja 3 passos para preparar Tabule de Quinoa

 

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Quer experimentar algo saudável e saboroso, mas diferente ao mesmo tempo? A quinoa pode ser a chave para sua refeição do dia. Com vitaminas e nutrientes, os grãos podem ser combinados com cebola roxa, tomate e pepino para um sabor ainda mais marcante. Jasmine, marca referência em alimentação saudável, te ensina a preparar Tabule com Quinoa Jasmine. Confira!

Tabule de Quinoa

Ingredientes:

• 2 xícaras (chá) de Quinoa Real em Grãos Orgânica Jasmine cozida conforme instruções da embalagem;
• 1 unidade de cebola roxa orgânica;
• 1 unidade de tomate orgânico;
• 1 unidade de pepino orgânico;
• Coentro fresco a gosto;
• 4 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem;
• 3 colheres (sopa) suco de limão;
• 1 pitada sal atlantis Jasmine

Modo de Preparo:

1. Pique a cebola, o tomate e o pepino em cubos pequenos.
2. Misture tudo com os demais ingredientes.
3. Sirva frio

Jéssica Bordin