quarta-feira, 28 de outubro de 2026

Da horta ao fogão a lenha: por que a cozinha tradicional conquista espaço nas redes sociais

 

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Em meio à popularidade de vídeos curtos, receitas rápidas e tendências gastronômicas nas redes sociais, uma cozinha de outros tempos também encontra espaço no ambiente digital. O cultivo dos próprios alimentos, a colheita na horta e o preparo de receitas no fogão a lenha compõem o cotidiano da influenciadora Cleide Lifestyle, que transformou a vida no sítio em conteúdo e aproxima seus seguidores de uma maneira mais tradicional de cozinhar.

Antes de chegar à mesa, cada ingrediente percorre um caminho que começa no cultivo e passa pela colheita, pela escolha dos alimentos e pelo preparo. É justamente esse processo que diferencia a experiência de cozinhar com ingredientes produzidos no próprio sítio: além do resultado final, há uma história por trás de cada prato.

A trajetória de Cleide também ajuda a contextualizar essa relação com a comida. Depois de deixar a advocacia para viver no campo, ela passou a compartilhar nas redes sociais cenas da rotina rural, incluindo o plantio, a colheita, as receitas feitas no fogão a lenha e os momentos em família. No início, a timidez era tanta que ela gravava apenas as mãos durante o preparo dos alimentos. Aos poucos, o conteúdo ganhou espaço e se tornou uma forma de dividir experiências e tradições com o público.

Para Cleide, cozinhar com o que vem da horta também significa respeitar o tempo dos alimentos e aproveitar melhor o que está disponível. ‘Em vez de começar pela receita e depois procurar os ingredientes, muitas vezes o preparo nasce da própria colheita, em uma dinâmica que aproxima a cozinha dos ciclos da natureza”, explica.

Tradição que se transforma em conteúdo

O interesse por esse tipo de conteúdo permite discutir como práticas cotidianas do campo ganham novos significados quando compartilhadas nas redes sociais. O fogão a lenha, as receitas de família e os ingredientes frescos despertam lembranças, curiosidade e identificação, conectando diferentes gerações por meio da comida.

A proposta não é idealizar a vida rural, mas mostrar os saberes e as escolhas que fazem parte dessa rotina. O preparo artesanal, o aproveitamento dos ingredientes e a transmissão de conhecimentos culinários são aspectos que ajudam a explicar por que receitas tradicionais continuam relevantes mesmo em um cenário marcado pela praticidade.

 

Receita

Pudim de Caldo de Cana

Ingredientes

Pudim

4 ovos

500ml de caldo de cana

1 xícara e ½ de leite em pó

Calda

2 xícaras de açúcar

1 xícara de água quente

 

Modo de Preparo

Calda de Caramelo

Em uma panela de fundo largo derreta o açúcar até ficar dourado e logo após acrescente a água.

Deixe ferver até derreter todo o açúcar e a calda engrossar.

Pudim

No liquidificador bata todos os ingredientes até ficar bem homogêneo.

Espalhe a caldo do pudim em uma forma.

Em seguida, despeje a massa na forma já caramelizada.

Em banho-maria asse aproximadamente por 1 hora.

Espete um palito para verificar se está assado.

Redes Sociais: 

https://www.youtube.com/c/cleidelifestyle e https://www.instagram.com/cleide_lifestyle/

Carol Freitas Assessoria

 

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