quarta-feira, 14 de janeiro de 2026

Fusilli com atum e aspargos: uma receita rápida para o verão

 

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Com dias cheios de atividades, o ideal são receitas rápidas, frescas e saborosas, que combinem com o clima do verão e com a rotina de férias. Com o Fusilli Barilla Grano Duro, é possível transformar ingredientes básicos em poucos minutos em uma refeição leve, cheia de cor e perfeita para os dias quentes. A chalota refogada realça o sabor dos aspargos, enquanto o atum, junto com a salsinha, traz ainda mais frescor ao prato. 

É o tipo de receita que funciona tanto para um almoço rápido em casa quanto para receber amigos de forma descomplicada, oferecendo praticidade sem abrir mão do sabor. 

Confira o passo a passo completo da receita no instagram da Barilla.

Fusilli com atum e aspargos  

Ingredientes | Serve 4 pessoas 

  • 400g de Fusilli Barilla Grano Duro 
  • 140g de atum em óleo, escorrido 
  • 140g de aspargos 
  • 1 chalota (ou cebola roxa pequena) 
  • 2 colheres de sopa de salsinha picada 
  • 4 colheres de sopa de azeite extra virgem 
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto 

Modo de preparo 


1. Fatie a echalota finamente e aqueça o azeite em uma frigideira em fogo baixo. Refogue a echalota até ficar macia. 
2. Adicione os aspargos cortados e refogue por alguns minutos. Acrescente um pouco de água para acelerar o cozimento. 
3. Quando os aspargos estiverem macios, adicione o atum escorrido e a salsinha picada. Tempere com sal e pimenta a gosto. 
4. Enquanto isso, cozinhe o Fusilli em bastante água salgada fervente até  ficar al dente. 
5. Escorra a massa e misture imediatamente com o molho, envolvendo  bem os sabores. Sirva em seguida. 

Buon Appetito! 

Informações para Imprensa: 4in

barilla@4influence.com.br

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