segunda-feira, 26 de janeiro de 2026

Mococa apresenta três receitas leves para os dias mais quentes do ano

 

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Com a chegada do verão, os hábitos à mesa se transformam e abrem espaço para preparações mais leves, refrescantes e práticas. Atenta a esse movimento, a Mococa, indústria brasileira de laticínios com mais de 105 anos de história, selecionou três receitas que unem equilíbrio e brasilidade, ideais para um almoço ou jantar em família ou entre amigos. 

O primeiro preparo é o Pudim de Chocolate com Trufa Diet, sobremesa gelada que combina com os dias mais quentes e traz uma textura leve e cremosa. A intensidade do cacau e do chocolate diet combinados com a Mistura Creme de Leite Mococa garante um resultado ideal para quem busca refrescância e sabor nos dias quentes. 

Já o Pudim de Leite Fit é uma alternativa clássica reinventada para a estação. Servido frio, ele é prático e mantém a cremosidade característica da versão tradicional com o uso da Mistura Creme de Leite Mococa, sendo uma ótima escolha para encontros durante o verão.  

Enquanto isso, para o prato principal, o Filé de Frango Recheado com Banana traz leveza e um toque tropical, características que combinam com o clima da estação. O molho preparado com a Mistura Creme de Leite Mococa e o recheio, que leva o Queijo Ralado Mococa, trazem a pitada de sabor que diferencia a receita. 

A seguir, confira as receitas completas:  

1. Pudim de Chocolate com Trufa Diet 
Tempo de preparo: 30 minutos 


Imagem gerada com uso de IA

Ingredientes

- Pudim 

  • 2 e ½ copo (americano) de leite desnatado (500mL) 
  • ½ xícara (chá) de adoçante para forno e fogão (50g) 
  • ½ xícara (chá) de cacau em pó (50g) 
  • 1 xícara (chá) de chocolate ao leite diet derretido (100g) 
  • 2 colheres (sopa) de gelatina sem sabor hidratada em 3 colheres (sopa) de água  

- Cobertura 

  • 2 xícaras (chá) de chocolate ao leite diet derretido (200g) 
  • ½ copo (americano) de leite desnatado (100mL) 
  • 1 colher (chá) de rum (5mL)  

- Preparo 

  • Pudim: bata todos os ingredientes no liquidificador e despeje em uma forma para pudim untada com óleo de canola, leve à geladeira por 6 horas.
  • Cobertura: derreta o chocolate e misture os demais ingredientes. Desenforme o pudim e cubra-o com a calda. 

2. Pudim de Leite Fit 

Tempo de preparo: 1 hora 


Imagem gerada com uso de IA
 

Ingredientes 

- Pudim 

  • 4 ovos (200g) 
  • 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado (100g) 
  • ½ xícara de água quente (120mL) 
  • ½ xícara (chá) de açúcar demerara (90g) 
  • 1 colher (sobremesa) de amido de milho (10g) 
  • 1 colher (sopa) de essência de baunilha (10mL) 
  • Raspas de laranja  

- Calda 

  • ½ xícara (chá) de adoçante culinário em pó ou açúcar demerara (90g) 
  • 3 colheres (sopa) de água (45mL)  

- Preparo 

  • Coloque o açúcar na forma do pudim e leve ao fogo até caramelizar.
  • Adicione as colheres de água, mexa e espalhe o caramelo pela forma toda. 
  • Bata no liquidificador o leite em pó, a água quente e o açúcar ou adoçante.  
  • Acrescente a Mistura Creme de Leite, os ovos, a baunilha, o amido de milho e as raspas de laranja e bata novamente. 
  • Despeje a massa na forma caramelizada. Cozinhe por 1 hora em uma panela própria para pudim ou em banho-maria no forno a 160°C.  
  • Leve à geladeira por algumas horas e, então, desenforme! Sirva a gosto. 

 

 3. Filé de Frango Recheado com Queijo com Banana 

Tempo de preparo: 1 hora e 30 minutos 


Imagem gerada com uso de IA 

Ingredientes 

- Frango: 1Kg de peito de frango sem pele e sem osso 
 

- Molho 

  • 1 cebola picada (150g) 
  • 1 maço de espinafre cru (só as folhas) 
  • 1 e ½ xícara (chá) de leite (369mL) 
  • 2 colheres (sopa) de caldo de galinha em pó (30g) 

 
- Recheio 

  • 2 bananas nanicas picadas (300g) 
  • 1 xícara (chá) de queijo minas ralado (150g) 
  • 1 xícara (chá) de pão bem picado (100g) 

 
- Preparo 

  • Frango: tempere o frango a gosto e corte-o em filés pequenos e finos. Reserve. 
  • Molho: bata todos os ingredientes no liquidificador e reserve. 
  • Recheio: em uma tigela, misture todos os ingredientes.  

- Montagem 

Em uma assadeira ou refratária média untada com óleo, coloque metade do molho. Recheie cada filé de frango com o recheio, enrole e prenda com um palito. Cubra com o molho restante.  

Leve ao forno em temperatura média (180ºC) por aproximadamente 45 minutos ou até que o frango asse e o molho engrosse. Retire os palitos e sirva com mais banana. 

  flavia@tramaweb.com.br

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