quinta-feira, 12 de março de 2026

Para os dias de frio - Sopa do Alfabeto

 

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A Sopa do Alfabeto é uma receita prática e nutritiva, ideal para aquecer nos dias de temperatura baixa e conquistar o paladar das crianças.

Com carne macia, legumes variados e massa em formato de letrinhas, ela combina saciedade e nutrição à mesa.

Fácil de preparar, rende bastante e transforma o jantar em um momento leve e saboroso para toda a família. 

Sopa do Alfabeto

Ingredientes:

  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 xícara (chá) de Alfabeto Animado Isabela (125 g)
  • 500 g de músculo bovino cortado em cubos pequenos
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho picados
  • sal a gosto
  • 1 cenoura média em cubinhos
  • 2 mandioquinhas médias em cubinhos
  • 1 inhame cortado em cubinhos

Modo de Preparo:

- Na panela de pressão, aqueça o azeite e doure a carne. Junte a cebola, o alho e refogue por 2 minutos. Acrescente 1,5 litro de água quente, tempere com o sal, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos após o início da pressão.

- Desligue o fogo, espere ceder toda a pressão e abra a panela. Junte os legumes e cozinhe-os em fogo baixo por 5 minutos, mexendo de vez em quando, ou até que estejam macios. Coloque a massa e mantenha em fogo baixo, por cerca de 6 minutos ou até que esteja macia. Desligue o fogo, prove o sal e sirva em seguida.

Rendimento: 8 porções

Tempo de preparo: 40 minutos

  bruna@pressaporter.com.br

 

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