sexta-feira, 7 de março de 2025

FIT FOOD traz dicas de snacks saudáveis com chocolate para carregar na bolsa

 

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Com a rotina agitada, a alimentação saudável pode acabar ficando em segundo plano. Nessa jornada contra o relógio, equilibrar os compromissos profissionais e familiares é uma tarefa um tanto desafiadora. Por isso, muitas vezes aquele lanche pronto ou a sobremesa com excesso de açúcares acabam sendo as opções de preferência.

Nos momentos de preocupação, ou com as mudanças hormonais, também é bastante comum a procura por açúcares e alimentos ultraprocessados que promovam a sensação de bem-estar e recompensa. Contudo, é importante priorizar as alternativas com fórmulas mais limpas e adição de poucos ingredientes.

Vale lembrar que o consumo de açúcares, gorduras e carboidratos em excesso pode impulsionar o surgimento de doenças cardíacas, diabetes e até aumentar as chances de sobrepeso, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Pensando na saúde feminina, FIT FOOD traz snacks recheados com chocolates ricos em fibras e nutrientes, com fórmulas clean label e mais indulgentes. Confira os itens selecionados da marca para carregar na bolsa, manter em casa, no trabalho ou incluir na mochila das crianças.

  • Chocolates em Barras

A marca traz Chocolate ao leite Caramelo Salgado e Chocolate Branco Cookies N’ Cream em barras, ambos com zero adição de açúcares. Há também a versão 70% Cacau Frutas Vermelhas, adoçada com açúcar de coco, mais equilibrado do que o açúcar refinado. Os produtos não contêm lactose e apresentam boas quantidades de fibras.

  • Bombons

Já na categoria de bombons, os sabores Creme de Avelã, Castanha-de-Caju e Cookies N’Cream ganham destaque. Os itens são fáceis para carregar a qualquer lugar e incluem recheios cremosos na medida certa. Todos seguem atendendo aos critérios de saudabilidade sem lactose, zero adição de açúcares e com fibras.

  • Biscoitos de Arroz

Em embalagens leves, os Biscoitos de Arroz podem ser encontrados nas versões Chocolate ao Leite e Chocolate Meio Amargo. Com arroz 100% integral, fibras, sem glúten e chocolate zero açúcar são perfeitos para comer sem culpa!

  • Arrozfajor

O primeiro do mercado coberto com chocolate de verdade, sem adição de açúcares, e adoçado com adoçantes naturais. Com 26g, pode ser consumido com as refeições intermediárias, além de acompanhar sobremesas. O produto está disponível nos sabores Chocolate ao Leite e Chocolate Branco.

Agora que você já sabe o que não pode faltar na bolsa, lembre-se de caprichar na escolha dos alimentos ricos em triptofano, como os chocolates FIT FOOD. Além disso, vitaminas do complexo B, ômega 3, magnésio e vitamina D presentes em alimentos como a banana, frutos do mar, atum, salmão, linhaça, oleaginosas, ovos, semente de girassol, couve e espinafre são benéficos para a saúde da mulher e ajudam, inclusive, na sensação de bom humor.

Não se esqueça ainda de manter a hidratação e praticar atividades físicas regularmente.

Para conhecer todos os itens da marca, acesse: www.fitfoodbrasil.com.br

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