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Se você é do tipo que gosta de provar novos sabores, essa dica é para você. Amélia Whitaker, empresária e entusiasta da alimentação saudável, ensina como fazer pink latte, uma bebida à base de beterraba rica em vitaminas do complexo B, tais como B1, B2, B5, B6 e B9. O vegetal também apresenta boas doses de minerais e de vitamina C, que juntas contribuem para manter a imunidade mais forte.
Outro poderoso ingrediente presente na bebida é o gengibre, que é popularmente conhecido por ser anti-inflamatório, além de ajudar a reduzir as dores musculares que podem ser ocasionadas por exercícios físicos. No lugar do leite usamos a bebida de Amêndoas, elaborada apenas com dois ingredientes: amêndoa e água. A amêndoa é repleta de nutrientes, como a vitamina E e o magnésio, além de possuir menos gorduras, ser menos calórica e apresentar um sabor único e suave comparada às outras oleaginosas.
Agora que você já conhece alguns dos benefícios da pink latte para o organismo, chegou o momento de separar os ingredientes e aprender como fazer. Então, vamos à receita?
Ingredientes:
- 1 e ½ xícara de leite de Amêndoas de A Tal da Castanha;
- 1 beterraba orgânica cozida;
- 2 cm de gengibre fresco;
- 1 colher de chá de canela em pó.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, passe na peneira e leve ao fogo por alguns minutos. A bebida pode ser tomada quente ou fria. Tudo depende da preferência individual de cada um.
Sobre A Tal da Castanha:
A Tal da
Castanha é uma marca genuinamente brasileira que utiliza em sua
composição apenas ingredientes de origem natural e vegetal. A marca
combina excelência e inovação para trazer ao mercado brasileiro uma
linha inédita de produtos que inclui bebidas vegetais, pastas e snacks. A
filosofia da marca é pautada em pureza e simplicidade, quanto menos
ingredientes, melhor. Líder no segmento, os produtos A Tal da Castanha
são distribuídos nos melhores mercados do país. A Tal da Castanha é uma
referência entre as marcas clean label do Brasil e faz parte da seleta
lista de empresas B, um grupo global de organizações comprometidas com a
geração de impacto positivo na sociedade e no meio ambiente.
Fonte: Visar Planejamento
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